Svalová hmota
Tento program je určen převážně mužům, kteří chtějí změnit svůj zjevnějšek a obalit ho nějakými těmi svalovými přírustky.
Samozřejmě rád poradím i ženám, které by rády posílily svou tělesnou schránku.
Velmi často se můžete dočíst, že množství svalové hmoty je dáno hlavně genetickými předpoklady, které nelze překročit. To je sice pravda, ale pro běžnou populaci, tedy nejste-li profesionálem v kulturistice, je tento genetický potenciál takřka nevyčerpatelný!
Nespokojte se tedy s touto argumentací a nechte si poradit. Správným příjmem živin a tréninkem lze docílit nevýdaného!