Proč s trenérem?
Zdraví - pod odborným vedením si můžete být jisti, že technika Vašeho cvičení bude správná,
- trenér Vám poradí, jak správně prohřát svaly a klouby a tím předejít nepříjemnému zranění.
Efektivnost - je mnoho lidí, kteří fitness centra navštěvují bez zjevných výsledků. Právě tohoto se pod vedením trenéra vyvarujete!
Individuální přístup - každý člověk je jiný a každý vyžaduje jiný přístup. Nelze se tedy spoléhat na universální jídelníčky a tréninkové plány.
Trenér po konzultaci a diagnostice pozná, co a kdy Vám pomůže v dosažení stanovených cílů.
Motivační prvek - pod vedením profesionála si nedovolíte ustoupit či zhřešit. Když se do něčeho pustíte sami, velmi často ztratíte motivaci pokračovat. Viditelné výsledky pod vedením trenéra Vám však nedovolí jít jinou cestou.
Když už se člověk do něčeho pustí, očekává odpovídající výsledek. Pod vedením trenéra je dosažení tohoto cíle snažší a dostupnější.
Nechte si poradit.
|
Motivace klienta - Lidé mají často
|